ਸੁੱਕੇ ਸਕੈਲਪ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਲੋਨ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ：ਤਾਜ਼ਾ ਅਬਲੋਨ（ਇਹ ਅਬਾਲੋਨ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੱਖੋਂ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।
- ਸੁਆਦ: ਕਾਲੇ ਟਰਫਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਾ ਅਬਾਲੋਨ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਾਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ।
- ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ: ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ：ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸੋਇਆ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਮੋਲਸਕ (ਐਬਲੋਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਗਰੀ: ਐਬਲੋਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ EPA, DHA, ਟੌਰੀਨ, ਸੁਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡਿਸਮਿਊਟੇਜ਼, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਧਾਤੂ ਤੱਤ (Ca2+, Mg2+) ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਉਤੇਜਨਾ ਆਦਿ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ) ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੇਜ਼ਡ ਅਬਾਲੋਨ
ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਅਬਾਲੋਨ ਕੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਕਾਉ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਅਬਾਲੋਨ ਚੌਲ ਤਿਆਰ ਹਨ!
ਅਬਾਲੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਜ਼ਡ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ
ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ। ਇੱਕ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਤ੍ਹਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਅਦਰਕ ਦੀ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਾਲੋਨ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
