ਸੁੱਕੇ ਸਮੁੰਦਰ ਖੀਰੇ
ਫੀਚਰ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ:ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੀ ਖੇਤੀ ਵਾਲੇ ਅਧਾਰ ਤੋਂ ਕਠੋਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਚੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਗਰ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਸੰਘਣੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.)
- ਸਵਾਦ:ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ, ਧੋਣ, ਉਬਾਲ ਕੇ, ਮੀਂਹ ਧੋਣ, ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੁੱਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਲਕਾ ਕਾਲਾ ਰੰਗ, ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਸਰੀਰ, ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਪਾਈਨ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਗੈਸ੍ਰੋਡ੍ਰੋਡਸ ਹਨ.
- ਲਈ suitable ੁਕਵਾਂ:ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ suitable ੁਕਵਾਂ (ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸਿਵਾਏ)
- ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਸਮੁੰਦਰ ਖੀਰੇ
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਤ:
1. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ.
2. "ਅਰਜੀਨਿਨ ਏਕਾਓਵਲੀ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ 8 ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਦਲੇਵਿਨ ਅਤੇ ਲਾਈਸਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
3. ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਵਨੀਏਡੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਵਿਚ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਵਿਆਦੀਦੀਅਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰਗਰਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਸਾਗਰ ਖੀਰੇ ਦੇ ਸਪੋਨਸਕ੍ਰਾਈਡਜ਼, ਸਾਗਰ ਖੀਰੇ ਦੇ ਸਪੋਨਸ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੌਕਸਿਨ), ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਲਿਪਿਡ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ, ਤਾਜਿਨ, ਆਦਿ. - ਫਟੈਨਸ਼ਨ:ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਤਿੰਨ ਉੱਚੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦੇ ਗੱਠਜੋੜ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.
ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ), ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ, ਹਟਾਓ. ਸਟ੍ਰਿਮ ਅਤੇ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਬੇਕਨ. ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਘੜਾ ਲਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਗਿੰਗਰ ਸਾਉਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਉਬਾਲੋ ਪਾਓ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ, ਗਿੱਲੇ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਝੀਂਗਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
