ਤਾਜ਼ੇ ਐਬਾਲੋਨ ਬ੍ਰੇਜ਼ ਐਬਾਲੋਨ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ: Fresh Abalone（ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਪੱਖੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।)
- ਸੁਆਦ:ਉੱਚੇ ਸਟਾਕ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਰੰਗ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਲਈ ਉਚਿਤ:ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਉਚਿਤ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਮੋਲਸਕਸ (ਐਬਲੋਨ)
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ:ਐਬਾਲੋਨ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਚੀਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਾਸ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਤਾਜ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਬਾਲੋਨ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਾਲੋਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ 30% ਤੋਂ 50% ਕੋਲੇਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (ਸੀਏ) ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਆਇਰਨ (Fe), ਜ਼ਿੰਕ (Zn), ਸੇਲੇਨਿਅਮ (Se), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (Mg) ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
Abalone ਨਾਲ ਬਰੇਜ਼ਡ ਪੋਰਕ ਰਿਬਸ
ਪਿਆਜ਼ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਪਾਓ. ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਓਇਸਟਰ ਸਾਸ ਪਾਓ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ। ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓbraised abalone ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੇਜ਼ਡ ਅਬਾਲੋਨ
'ਤੇ ਕਰਾਸ ਖਿੱਚੋsuਐਬਾਲੋਨ ਮੀਟ ਦਾ ਫੇਸ, ਲਸਣ ਦੀ ਬਾਰੀਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਾਲੋਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਓ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕਰੋ।
