ਤਾਜ਼ਾ ਐਬਾਲੋਨ ਬ੍ਰਾਈਨ ਐਬਾਲੋਨ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ:ਫ੍ਰੈਸ਼ ਐਬਾਲੋਨ（ਏਬਲੋਨ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।)
- ਸੁਆਦ:ਤਾਜ਼ੇ ਐਬਾਲੋਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਫ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਬਾਲੋਨ ਦੇ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਲਈ ਉਚਿਤ:ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਉਚਿਤ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਮੋਲਸਕਸ (ਐਬਲੋਨ)
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ:ਐਬਾਲੋਨ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਚੀਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਾਸ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਤਾਜ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਬਾਲੋਨ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਾਲੋਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ 30% ਤੋਂ 50% ਕੋਲੇਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (ਸੀਏ) ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਆਇਰਨ (Fe), ਜ਼ਿੰਕ (Zn), ਸੇਲੇਨਿਅਮ (Se), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (Mg) ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਐਬਾਲੋਨ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਨਗਟਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਅਦਰਕ, ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗੋਜੀ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਾਲੋਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ।
