ਤਾਜ਼ਾ ਐਬਾਲੋਨ ਬ੍ਰਾਈਨ ਐਬਾਲੋਨ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ:ਤਾਜ਼ਾ ਐਬਾਲੋਨ（ਇਹ ਐਬਾਲੋਨ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੱਖੋਂ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।）
- ਸੁਆਦ:ਤਾਜ਼ੇ ਅਬਾਲੋਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਬਾਲੋਨ ਦਾ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਬਹਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ:ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਮੋਲਸਕ (ਅਬਲੋਨ)
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਗਰੀ:ਐਬਾਲੋਨ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਚੀਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਾਸ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਤਾਜ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਐਬਾਲੋਨ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਔਸ਼ਧੀ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਐਬਾਲੋਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ 30% ਤੋਂ 50% ਕੋਲੇਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (Ca) ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਆਇਰਨ (Fe), ਜ਼ਿੰਕ (Zn), ਸੇਲੇਨੀਅਮ (Se), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (Mg) ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਅਬਾਲੋਨ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਡਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਬਰਤਨ ਕੱਢ ਲਓ। ਅਦਰਕ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗੋਜੀ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਚਿਕਨ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਾਲੋਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ।
