ਤਾਜ਼ੀ ਐਬਾਲੋਨ ਕਰੀ ਐਬਾਲੋਨ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ:ਫ੍ਰੈਸ਼ ਐਬਾਲੋਨ（ਏਬਲੋਨ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।)
- ਸੁਆਦ:ਕਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਐਬਾਲੋਨ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਾਲਿਆ, ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਬਿਨਾਂ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ, ਸੁਖਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ।
- ਲਈ ਉਚਿਤ:ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਉਚਿਤ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਮੋਲਸਕਸ (ਐਬਲੋਨ)
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ:ਐਬਾਲੋਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ EPA, DHA, ਟੌਰੀਨ, ਸੁਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡਿਸਮੂਟੇਜ਼, ਆਦਿ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਧਾਤੂ ਤੱਤ (Ca2+, Mg2+) ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ neuromuscular ਉਤੇਜਨਾ ਆਦਿ) ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਐਬਾਲੋਨ ਕਰੀ
ਚਿਕਨ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਤ੍ਹਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਫਿਰ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਰੀ ਐਬਾਲੋਨ ਕੈਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ।
ਕਰੀ ਐਬਾਲੋਨ ਬੀਫ ਰਾਈਸ
ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਓ। ਫਿਰ ਬੀਫ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬੀਫ ਨੂੰ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੀਫ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਰੀ ਐਬਾਲੋਨ ਕੈਨ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ।
