ਤਾਜ਼ਾ ਐਬਾਲੋਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਐਬਾਲੋਨ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ:ਫ੍ਰੈਸ਼ ਐਬਾਲੋਨ（ਏਬਲੋਨ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਰਾਫਟ ਫਾਰਮਿੰਗ ਬੇਸ 300 ਹੈਕਟੇਅਰ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।)
- ਸੁਆਦ:ਐਬਾਲੋਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਭ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਲਈ ਉਚਿਤ:ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਉਚਿਤ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)
- ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ:ਮੋਲਸਕਸ (ਐਬਲੋਨ)
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ:ਐਬਾਲੋਨ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਚੀਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਾਸ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਤਾਜ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਬਾਲੋਨ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਬਾਲੋਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ 30% ਤੋਂ 50% ਕੋਲੇਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (ਸੀਏ) ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਆਇਰਨ (Fe), ਜ਼ਿੰਕ (Zn), ਸੇਲੇਨਿਅਮ (Se), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (Mg) ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਐਬਾਲੋਨ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸੂਰ
ਸੂਰ, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। ਐਬਾਲੋਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਾ ਕਰੋ. ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਬਾਲੋਨ ਸੂਪ ਪਾਓ ਅਤੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
