ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸੀਜ਼ਨਡ ਕੈਪੇਲਿਨ ਫਿਸ਼ ਰੋ - ਮਾਸਾਗੋ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਰੰਗ:ਲਾਲ, ਪੀਲਾ, ਸੰਤਰੀ, ਹਰਾ, ਕਾਲਾ
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ:ਇਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ, ਖਣਿਜਾਂ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਫੰਕਸ਼ਨ:ਕੈਪੇਲਿਨ ਫਿਸ਼ ਰੋਅ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੇ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਗਲੋਬੂਲਿਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਲੇਸੀਥਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਮਾਸਾਗੋ ਸੁਸ਼ੀ
ਗਿੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ, ਲਗਭਗ 1 ਔਂਸ ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਲਓ, ਇੱਕ ਆਇਤਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਢਾਲੋ। ਨੋਰੀ ਸਟ੍ਰਿਪ ਦੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਮਸਾਗੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ. ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਕ੍ਰੀਮੀਲ ਮਸਾਗੋ ਉਡੋਨ
ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਰੌਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਟਾ ਪਾਓ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਦੁੱਧ, ਦਸ਼ੀ ਪਾਊਡਰ, ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਟੇ ਦੀ ਕੋਈ ਗੰਢ ਨਾ ਹੋਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਸ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਉਡੋਨ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮੇਓ ਅਤੇ ਮਾਸਾਗੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਉਡੋਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਮਿਲਾਓ। ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਉੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੂਟੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!
ਮਾਸਾਗੋ ਸਾਸ
ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਓ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਸਾਸ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਓ। ਅੱਧੇ ਚੂਨੇ ਦਾ ਰਸ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਕੈਪੇਲਿਨ ਰੋਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
